Als zovele andere mantelzorgers heb jij er waarschijnlijk ook niet bewust voor gekozen om mantelzorger te worden. Je bent er als het ware ingerold …
En veel van de dingen die van je gevraagd worden ben je voordien nooit tegengekomen, je bent er meestal niet voor opgeleid en je hebt er geen uitleg bij gekregen. En de taken komen bijna altijd bovenop de dingen die je voorheen al op je bordje had liggen.
Dit kan er voor zorgen dat de rol van mantelzorger erg zwaar voor je begint te worden, zeker als de zorgsituatie een tijdje aanhoudt.
Je kunt je zelfs gaan afvragen of je dit nog wel gaat kunnen blijven volhouden.
Je raakt mogelijk uitgeput en geïrriteerd, je ervaart gevoelens van angst, je krijgt last van slapeloosheid, je voelt je eenzaam, … en als je niet oppast kan je er zelf ziek van worden.
In het traject 'Mantelzorg in evenwicht' leer je :
Dit alles gaat er voor zorgen
Tijdens 3 sessie van ongeveer 1,5 uur gaan we samen aan de hand van kleine opdrachten en oefeningen je eigen unieke mantelzorgsituatie in kaart brengen.
En je krijgt ook tips en handvaten aangereikt die je kunnen helpen om tot een beter evenwicht te komen.
Enige tijd na de laatste sessie neem ik terug contact met je op om te horen hoe het met je gaat en of je nog bijkomende vragen hebt.
Je kan zelf kiezen of je de sessies aan huis, in de praktijk of online wilt volgen.
Dit traject 'Mantelzorg in evenwicht' past helemaal bij jou als je...
Om terug meer controle over jou eigen leven te krijgen, ruimte te vinden om die dingen te doen die voor jouw belangrijk zijn, om zo de zorg en/of ondersteuning - zo langs als mogelijk - te blijven volhouden en de liefde te laten stromen is jouw investering als volgt :
incl. werk- en oefenbladen
Mantelzorgcoach GeCos handelt onder het statuut ‘vrijstellingsregeling van belasting voor kleine ondernemingen’ waardoor er geen BTW in rekening zal gebracht worden.
Mijn rol als mantelzorgcoach bestaat erin een stukje mee te wandelen op jouw pad.
Samen te kijken naar jouw unieke rol als mantelzorger, naar jouw wensen en verlangens en hoe je terug kunt komen tot een beter evenwicht.
En dit op jouw eigen tempo en op een manier die voor jouw het beste past.
Stuur me een mailtje via veerle@mantelzorgcoachgecos.be of bel rechtstreeks op het nummer 0478 /55 83 94.
Heel graag tot gauw!
Wil je meer te weten komen over mij klik dan hier.
Ben je op zoek naar een beter wooncomfort klik dan hier.
Heb je een andere vraag of ervaar je een ander probleem in je rol als mantelzorger, klik dan hier
Dit is op je lijf geschreven! Niemand beter als jou om hierin te adviseren lijkt me!
C.L.
Deel met je vrienden :